Câu hỏi: Xin chào chuyên mục tư vấn, tôi năm nay 26 tuổi đang mang thai bé con đầu lòng tháng thứ 7. Gần đây tôi phát hiện những vết nám rất đậm trên gương mặt mình, da mặt tôi rất trắng nên vết nám lại càng hiện rõ. Tôi có nghe các bạn em cùng cơ quan mách mẹo trị nám bằng cải xoong nhưng chưa rõ liệu phương pháp này có hiệu quả không? Nếu tôi muốn dùng phương pháp công nghệ cao trong thời gian mang thai thì có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ không?
 |
| Cải xoong |
Trả lời:
Cải xoong chứa một lượng đáng kể sắt, canxi và axit folic cùng với các vitamin A và C,… là thực phẩm rất thích hợp với bà bầu. Ăn cải xoong có tác dụng tốt giúp bảo vệ sức khoẻ, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống oxy hóa, chống độc, chống ung thư… Bên cạnh đó, với một hàm lượng chất carotenoid, lutein và zeaxanthin cao, cải xoong giúp bảo vệ đôi mắt của bạn. Cải xoong còn có hàm lượng chất iodine cao, rất quan trọng đối với hoạt động của tuyến giáp. Canxi trong cải xoong giúp xương và răng chắc khỏe. Đặc biệt, cải xoong giúp phụ nữ mang thai có nhiều sữa.
Với các chất chống oxy hóa và chất sắt có trong thành phần dinh dưỡng, cải xoong là một loại rau giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm cho da sáng lên. Đặc biệt, bà bầu có thể làm mờ vết thâm nám một cách an toàn.
Bạn có thể tham khảo cách làm như sau: 20g cải xoong tươi, 1 thìa cà phê mật ong. Cải xoong rửa sạch, để ráo, giã nhỏ trộn với mật ong, cho hỗn hợp vào miếng vải mềm, sạch. Ngày bôi chỗ 2 lần lên vùng da bị nám vào buổi sáng và chiều rồi để khô và lau sạch. Dùng đến khi nốt nhang mờ dần. Thực hiện đều đặn như vậy sẽ giúp làm mờ đáng kể các vết tàn nhang trên da bạn.
Tuy nhiên, cải xoong sẽ không trị nám da mặt tận gốc được mà nó chỉ có tác dụng làm chậm sự hình thành và phát triển của nám. Để hiệu quả trị nám tốt trong thời gian thai kỳ, bạn nên kết hợp bảo vệ da như đội mũ rộng vành để tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bổ sung nhiều vitamin C có trong thực phẩm, hoa quả tươi, uống đủ nước hằng ngày. Đặc biệt là có chế độ nghỉ ngơi thư giãn hợp lý, không thức khuya làm ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe thai nhi.
Sau khi sinh khoảng 6 tháng bạn có thể điều trị nám da bằng công nghệ cao YAG Palomar phiên bản 5.
YAG Palomar phiên bản 5 là hệ thống thông minh, tự động thiết lập thông số điều trị chuẩn xác và phù hợp nhất cho từng tình trạng da riêng biệt.
Với bước sóng Nd YAG Q-Switched 1064nm và 532 nm tác dụng lên vùng sắc tố bệnh lý, đi sâu vào trong lớp trung bì, hạ bì và lớp nông hơn trên bề mặt da, lấy đi các sắc tố khác nhau giúp trị nám da tận gốc, triệt để. Các hắc sắc tố hấp thu quang năng có bước sóng cố định, giãn nở và vỡ nhỏ. Các sắc tố ở lớp biểu bì vỡ nhỏ và được đẩy lên bề mặt, các sắc tố nằm sâu trong da được phân hóa thành những hạt sắc tố nhỏ li ti, bị thực bào trong cơ thể tiêu hoá, và thải ra ngoài theo hệ thống bài tiết của cơ thể. Các sắc tố nhạt dần cho đến khi biến mất hoàn toàn. Các vùng da khác do không hấp thụ bước sóng cố định nên hầu như không có bất kỳ tổn thương nào.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!